"Sólo aquellos que corren el riesgo de ir tan lejos como sea posible saben hasta dónde pueden llegar."
El pedestrismo, así como las diversas disciplinas de resistencia, carreras de aventura, pruebas combinadas como el triatlón, han cobrado adeptos por miles en esta última década. Este espacio en INFORMATE , ofrece diversos recursos a fin de que optimices tu entrenamiento si ya eres corredor , o comiences de manera óptima si te estás iniciando.
El sistema está organizado para funcionar tanto para alumnos que puedan o quieran asistir a las sesiones grupales como para aquellos que desean entrenar sólo con planificación y asesoramiento, incluidos aquellos fuera de nuestra provincia.
Triatlon en Mendoza - Salidas de Ciclismo 2010
Mario Delpodio junto con un grupo de triatletas y aficionados ciclistas nos envía esta convocatoria.
El entrenamiento específico con cuestas es una parte básica y fundamental del entrenamiento para aquellos corredores que entrenan regularmente y con la ambición de mejorar sus marcas. Pero también es muy importante para correr mejor y con más facilidad. Un poco de penitencia en Semana Santa para mejorar nunca viene mal...
Nos preparamos a conciencia para nuestra próxima carrera, nos fijamos objetivos, nos cuidamos, nos alimentamos con mimo y buscamos el mejor material. Pero, en definitiva, ¿por qué corremos?
Distribuidor en Mendoza:
Tel/s: 0261-5188487 / 0261-6938324
E-mail: ffader@vidatraining.com
MENDOCUP- Copa Mendocina de Rally Mountain Bike
Un deportista de altísima exigencia a sus 60 años de edad.
Luciano Farías ganó la medalla de oro en el triatlón de velocidad masculino de los IX Juegos Sudamericanos, que se celebran en la ciudad colombiana de Medellín.
Cómo atar tus zapatillas correctamente!
Entrada en calor dinámica para corredores
Rutina de flexibilidad de yoga después de correr
